Sveiki receptai

Šokoladinis žemės riešutų sviesto kokteilis padės gauti energijos atsistatymui.

Šokoladinis proteino pyragėlis puodelyje – gardus užkandis per keletą minučių.

Baltyminė bananų duona – saldus kepinys, kuriuo paįvairinsite maisto stalą.

Avižos su riešutų sviestu – klasikiniai pusryčiai tiek savaitgaliui, tiek įprastai darbo dienai.

Proteininiai keksiukai su mėlynėmis – tai skanėstas su 14 g baltymų, geresniam raumenų atsistatymui.

Šokoladiniai avinžirnių sausainiai – unikalus sausainių be glitimo receptas.

Baltyminiai blynai su sausainiais pradžiugins jūsų gomurį puikiais skoniais ir potyriais.

Avižos su šokolado drožlėmis – tai tobulesnė įprastų avižų versija.

Purūs varškėčiai padės sugrįžti į seniai pamirštus vaikystės laikus.

Obuolių skiltelės su proteinu – greitas užkandžis, kai norite užkąsti čia ir dabar.

Proteininiai blynai – tai skanioji sportininkų klasika, tad pasigaminkite ir mėgaukitės!

Vanilinės avižos su cinamonu praskaidrins savaitgalį ar įprastą dieną.

Baltyminiai prancūziški skrebučiai paįvairins racioną ypatingu ir neįprastu skoniu.

Sausi pusryčiai su proteinu – tai pagerinta įprastų sausų pusryčių forma.

Kakaviniai rutuliukai skirti ieškantiems tobulo skonio užkandžių aktyviam gyvenimo būdui.

Avižų ir kremo pyragaičiai skirti tiems, ką nuolat kamuoja saldumynų potraukis.

Sveikesni sausi pusryčiai skirti tiems, kas dar nori prisiminti vaikystę.

Avižos su proteinu energijos ir cukraus lygį pakelia tolygiai lėtai.

Sveikuoliškas tinginys – sveikesnė ir netgi skanesnė įprasto tinginio alternatyva.

Naminiai batonėliai skirti ieškantiems tobulo skonio užkandžių aktyviam gyvenimo būdui.

Rutuliukai su laimu yra saldūs, sveiki ir turi įdomų rūgštelės antskonį.

Avokadiniai keksiukai – tai puiki saldumyno idėja tiems, kam patinka avokado vaisius.

Gardūs bananiniai sausainiai be glitimo, be laktozės, be pridėtinio cukraus, be kiaušinių.

Maistingieji lavašai su tunu yra patiekalas, kuriuo save nustebinsite.

Vištienos iešmeliai patiks kiekvienam, kuris nori pavalgyti skaniai ir kiek neįprastai.

Vištienos kotletukai – tai smūgis įprastai kotletų versijai ir sveikesnė jų alternatyva.

Skanusis saldžių bulvių pyragas – saldus ir sotus patiekalas, kuris nustebins.

Pikantiški blynai, kurie skoniu primins bulvinius blynus, tačiau bus sveikesni.

Drėgnasis batatų desertas yra skirtas ieškantiems įdomių skonių.

Proteininiai sausainiai – skanus ir saldus desertas, su naudingomis medžiagomis kūnui.

Morkų keksiukai – unikalus patiekalas, apie kurį girdėjo retas, o bandė tik keletas.

Tinginys be laktozės – tinginio variacija, kurioje nėra laktozės ir pridėtinio cukraus.

Obuolių pyragas turi daug sveikesnę versiją, su tuo pačiu puikiu skoniu.

Šokoladinis tortas – sveikas skanėstas, kurį galite pasigaminti ir be progos.

Trupininis pyragas – tai klasikinio pyrago sveikuoliška ir veganiška versija.

Chia pudingas – gaivus ir skystas desertas iš chia (čija) sėklų, kuris primena jogurtą.

Riešutiniai rutuliukai – įdomios formos ir skonio užburiantys saldainiukai.

Bananiniai ledai – tai tikra ledų klasika, kurią norisi valgyti vasarą, ir žiemą.

Kaloringi rutuliukai – tai puikus skanėstas tiems, kuriems vis nesiseka priaugti svorio

Šokoladinis desertas – tai itin drėgnas ir gardus pyragas, kuris nepaliks abejingų.

Šokoladiniai sausainiai – tai gardus desertas be jokio kaltės jausmo.

Apelsininiai rutuliukai – tai egzotinio skonio saldainiai su savitu šarmu.

Baltyminiai rutuliukai – tai sveikuoliška garsiųjų kokosinių saldainių versija.

Lietiniai su vištiena – idealus pasirinkimas sotiems ir maistingiems pietums.