Dubens kėlimai (4 x 20) Post author:Sportuojantys.lt Post published: Post category: PlačiauDubens kėlimai (4 x 20)
Šoniniai įtūpstai (4 x 15) Post author:Sportuojantys.lt Post published: Post category: PlačiauŠoniniai įtūpstai (4 x 15)
Mostai į šalis (3 x 50) Post author:Sportuojantys.lt Post published: Post category: PlačiauMostai į šalis (3 x 50)
Pritūpimai ištiestomis rankomis (2 x 50) Post author:Sportuojantys.lt Post published: Post category: PlačiauPritūpimai ištiestomis rankomis (2 x 50)
Pasistiebimai (3 x 20) Post author:Sportuojantys.lt Post published: Post category: PlačiauPasistiebimai (3 x 20)
Nusilenkimai (4 x 12) Post author:Sportuojantys.lt Post published: Post category: PlačiauNusilenkimai (4 x 12)
Suglaudimai treniruoklyje (3 x 30) Post author:Sportuojantys.lt Post published: Post category: PlačiauSuglaudimai treniruoklyje (3 x 30)
Skėstukai treniruoklyje (3 x 30) Post author:Sportuojantys.lt Post published: Post category: PlačiauSkėstukai treniruoklyje (3 x 30)
Platūs pritūpimai su hanteliu (4 x 20) Post author:Sportuojantys.lt Post published: Post category: PlačiauPlatūs pritūpimai su hanteliu (4 x 20)
Lenkimas po 1 koją (4 x 15) Post author:Sportuojantys.lt Post published: Post category: PlačiauLenkimas po 1 koją (4 x 15)