fbpx

Transformacijos

Jūsų dėmesiui – Sportuojančių bendruomenės narių transformacijos, kurios motyvuoja siekti svajonių kūno bei parodo, kiek valios ir užsispyrimo turi žmonės!

Nori tinklalapyje matyti ir savo transformaciją? Atsiųsk savo nuotraukas (prieš – po) bei trumpą aprašymą (kiek truko ir kas pastūmėjo transformacijos link, koks svorių skirtumas) mums asmenine žinute per Facebook arba el. paštu info@sportuojantys.lt

Nori ir tu pradėti savo pokyčių kelionę?

transformacija

Martynas

“1 metų progresas. Svoris kilo nuo 55kg iki 90kg, tačiau pirmus 10kg priaugau vos per mėnesį, nes buvau anoreksikas ir pradėjau valgyti 5kart daugiau. Taip pat, ūgio skirtumas 20cm”.

transforamacijos

Ernestas

“Transformacija vyko pirmiausiai auginant svorį, paskui metant. Skirtumas: -3 kg”.

transforamacijos

Kristina

“Svoris numestas per pusantrų metų, vėliau pradėjau intensyviai sportuoti. Skirtumas: -40 kg”.

transforamacijos

Algirdas

“Nuotraukas skiria 7 metai. Skirtumas: nuo 63 kg iki 80 kg (+17 kg)”.

transforamacijos

Povilas

“Nuotraukas skiria 8 metai. Motyvavo pabrangę kebabai po euro ivedimo😃 Skirtumas: -10 kg”.

transforamacijos

Vika

“Nuotraukas skiria 4 metai. Svorį numečiau ir pirmi rezultatai pasimatė po pusės metų. Skirtumas: nuo 68 kg iki 58 kg (-10 kg)”.

motyvacija

Tomas

“Nuotraukas skiria 6 mėnesiai. Skirtumas: +1 kg”.

motyvacija

Olegas

“Nuotraukas skiria 4 metai. Sumažinau alkoholio ir greito maisto vartojimą, pradėjau sveikai maitintis bei sportuoti ir svoris pradėjo greitai kilti. Skirtumas: +26 kg”.

motyvacija

Vaidas

“Nuotraukas skiria 3 metai. Motyvacija pasikeisti buvo gimęs sūnus, norėjau būti jam pavyzdys, o ne storulis, kuris guli prie televizoriaus. Skirtumas: nuo 180 kg iki 100 kg (-80 kg!)”.

motyvacija

Raimondas

“Nuotraukas skiria 5 metai. Dirbu tolimųjų reisų vairuotoju. Skirtumas: nuo 96 kg iki 76 kg (-20 kg)”.

motyvacija

Vilius

“Nuotraukas skiria 3 metai. Skirtumas: nuo 80 kg iki 100 kg (+20 kg)”.

Kristina

“Nuotraukas skiria 10 metų. Prieš 3 metus atradau crossfit’ą ir nuo tada džiaugiuosi ne tik stangriu ir sveiku kūnu, bet ir turiu “vežantį” hobį. Skirtumas: nuo 90 kg iki 60 kg (-30 kg)”.

Egis

“Nuotraukas skiria maždaug 1 metai. Pasikeisti padėjo užsispyrimas, nes pradėjau stebėti, ką valgau ir mečiau iš rankų tai, ką laikiau pirmoje nuotraukoje. Skirtumas: -19 kg”.

tranformacijos

Ingrida

“Įsimylėjau kultūrizmą. Skirtumas tarp nuotraukų apie 14 kg (kairėje 69 kg – dešinėje 55 kg)”.

transformacijos

Dalia

“Nuotraukas skiria 13 metų, svoris tas pats, bet apimtys mažesnės. Esu dviejų vaikų mama ir sportuoju namuose. Noriu būti aktyvi ir sveika mama!”.

transformacijos motyvacija

Domantas

“15kg buvo, dabar 95kg, 1,5-2 metai, pavyko laikantis griežtos mitybos ir labai sunkių treniruočių 7 kartus per savaitę”.

Nori ir tu pradėti savo pokyčių kelionę?

Sveiki, klausimus rašykite ČIA ;)