Lyginame: proteininiai sūreliai

proteininiai sureliai

Baltyminiai (proteininiai) gaminiai pamažu užvaldo rinką. Yra įvairių baltyminių gaminių: batonėliai, grietinė, čipsai ir, žinoma, proteininiai sūreliai. Pastaruosius šiame straipsnyje ir aptarsime! Rinkoje radome tris tokių sūrelių rūšis, kurios bus dėmesio centre.

👉 Proteinas tavo mitybai

Proteininių sūrelių palyginimas tarpusavyje

Proteininius sūrelius lyginsime pagal kaloringumą, makroelementus (angliavandeniai, baltymai, riebalai) ir  pridėtinio cukraus kiekį (visi sūreliai sveria 40 g – tad energinė vertė bus rašoma 1 vnt. sūrelio). Subjektyviai įvertinsime ir netinkamų ingredientų kiekį bei skonį. Taipogi lyginsime jų kainą. Dalį minėtų parametrų išskirsime su spalviniu žymėjimu. Žalia spalva – teigiamas vertinimas lyginant su kitais produktais, raudona spalva – neigiamas vertinimas. 

Jūsų dėmesiui: varškės sūrelis Pilos, Aistės sūrelis su padidintu baltymų kiekiu ir PROTEIN glaistyti sūreliai (vanilės skonio).

sureliai
40 g (1 vnt.)
PILOS
AISTĖ
PROTEIN
Kalorijų
124
128
125
Angliavandenių
6.4
9.2
6.28
Baltymų
8.8
8
8
Riebalų
7.6
7.2
7.5
Pridėtinio cukraus
2.8
3.64
6.08
Kaina
0,39 €
0.49 €
0.50 €

PILOS
Sudėties minusai: 
alyvpalmių aliejus, emilsiklis, saulėgrąžų lecitinas.
Skonis ir tekstūra: labai skanu, tvirta konsistencija.
Kiti niuansai: galima įsigyti tik LIDL parduotuvėse.

AISTĖ
Sudėties minusai: palmių riebalai, modifikuotas krakmolas.
Skonis ir tekstūra: geras skonis, purus ir minkštas.
Kiti niuansai: galima įsigyti didesnėse parduotuvėse.

PROTEIN
Sudėties minusai: cukrus antroje vietoje po varškės, alyvpalmių aliejus, emulsiklis rapsų lecitinas.
Skonis ir tekstūra: labai saldus, purus ir minkštas, yra trys skoniai.
Kiti niuansai: pardavinėjami pakuotėmis po 3, galima įsigyti didesnėse parduotuvėse.

Proteininių sūrelių palyginimo išvados:

sureliai

  • Bene visais aspektais laimėjo Pilos sūrelis. Šis sūrelis yra mūsų mėgstamiausias tiek sudėtimi, tiek skoniu, o apie tai diskutavus savo Instagram paskyroje, pastebėjome, kad jį mėgsta absoliuti dauguma.
  • Deja, bet visi sūreliai turėjo netinkamų ingredientų… Tad vien todėl, kad ant sūrelio pakuotės parašyta PROTEIN, jais piktnaudžiauti nevertėtų! Tai yra desertas, o saldumynais vertėtų mėgautis saikingai.
  • Bet visgi, proteininiai sūreliai lyginant su paprastais, turi daugiau baltymų (varškės sudėtyje), mažiau pridėtinio cukraus, jų kaina yra panaši ar kiek didesnė, o skonis tikrai nenuviliantis! Todėl norint deserto – degustuok ir išsirink savo mėgstamiausią sūrelį prie arbatos ar kavos.

👉 Sportuojantys Instagrame