fbpx

SPORTO LEGIONAS (Jonava)

Sporto klubas Jonavoje Sporto Legionas

Adresas: Dariaus ir Girėno g. 1B, Jonava

tel. 8 627 37 373

Darbo laikas:

  • 7:00 – 22:00
  • 7:00 – 22:00
  • 7:00 – 22:00
  • 7:00 – 22:00
  • 7:00 – 22:00
  • 9:00 – 14:00
  • 9:00 – 14:00

Kaina: nuo 20 eur/mėn

Facebook: https://facebook.com/sportolegion/

Tinklalapis: http://sportolegionas.lt

El. p.: info@sportolegionas.lt

Aprašymas.

“Sporto legionas” – tai sporto klubas Tau, Tavo artimui ir kiekvienam, kurie ras sau tinkamiausią būdą sportuoti, stiprinti savo sveikatą, bei atsikratyti kasdieninio streso ir nuovargio.

Klubas turi vieną geriausių mieste treniruoklių bazę, bei kvalifikuotą komandą, pasirengusią padėti kiekvienam klientui. Taip pat čia platus grupinių treniruočių pasirinkimas, nuo kovos menų, aktyvių cardio treniruočių (Cangoo Jumps, HIIT, Freestyler, TRX) iki ramių ir energizuojančių (Joga, Pilates, Kalanetika). Po treniruočių galima atsipalaiduoti ir pailsėti pirčių zonoje, kurioje yra garinė ir saunos pirtys, bei džiakuzi.

Klube, be sportinės veiklos, taip pat galima praeiti sveikos mitybos kursą, bei esant reikalui atsistatyti po traumos, prižiūrint kineziterapeuto.

Yra daug treniruočių ir kitų teikiamų paslaugų, viena jų treniruotė su TRX diržais:

TRX – tai funkcinė treniruotė pasitelkiant kabančius diržus, jos metu atliekami įvairūs jėgos pratimai, pasitelkiant tik savo kūno svorį. Šios treniruotės metu atliekant pratimą vienu metu dirba net kelios raumenų grupės Treniruotė ratu – tai funkcinė jėgos treniruotė, kurios metu lavinamas – greitumas, ištvermė, jėga, koordinacija, pusiausvyra, vikrumas ir kitos fizinės savybės. Treniruotė vyksta ratu, atliekant įvairius skirtingus pratimus ,,stotelėse”. Treniruotė tinka tiek pradedančiajam, tiek pažengusiam atletui.

Kiti sporto klubai.


 

Sveiki, klausimus rašykite ČIA ;)