Mitybos ir sporto planas

139,00179,00

💪 Maksimaliems rezultatams pasiekti

👌 Visapusiškas palaikymas

👋 Planas sudaromas tiek norintiems mesti svorį, tiek jo priaugti, tiek pagerinti proporcijas ar geriau jaustis

Išvalyti

Aprašymas

👉 Norite maksimalaus komplekto? Mitybos ir sporto planas, kurio pagalba nebus jokių spragų jūsų rėžime. Judėsime užtikrintai tikslų link. Planas sudaromas tiek norintiems numesti, tiek priaugti svorio, tiek siekiant gerinti savijautą, laikyseną, proporcijas. Visapusiškas palaikymas ir profesionali pagalba iš sportuojančių.

SPORTO PLANAS

◾ Sporto programa sudaroma atsižvelgiant į jūsų norimus pasiekti tikslus (jėga, ištvermė, raumenys, riebalų metimas); turimas galimybes sportuoti (sporto salės ypatybės/turima namų įranga); kūno proporcijas; laikyseną; jūsų bendrą savijautą, o mūsų tikslas bet kuriuo atveju yra ją pagerinti.
◾ Pats sporto planas pateiktas itin aiškiai: video nuoroda bei nuotrauka, nurodytas serijų ir pakartojimų skaičius.
◾ Sporto programoje taip pat rasite:  rekomenduojamą sporto grafiką (kardio ar kitų reikalingų papildomų pratimų rekomendacijas, dienomis suskirstytas treniruotes), sporto, mitybos piramides, kitus patarimus, kurie pagerins jūsų pratimų atlikimo techniką.

MITYBOS PLANAS

 Mitybos planas orientuotas į tai, kad ne spaustumėte save į rėmus, o išmoktumėte įsiklausyti į kūno siunčiamus signalus bei turėtumėte daugiau laisvės mityboje.
 Plane net 12 lapų individualių įžvalgų užtikrintam progresui. Mitybos plane pateikiame būtent jums pritaikytą informaciją: pagrindinis patiekalas + jo alternatyvos (nuo 1 iki 5), asmenines valgymo laiko ir papildų rekomendacijas, vandens, druskos, cukraus vartojimo niuansus, geriausius gaminimo būdus, miego, fizinio aktyvumo, cheat meal, užkandžių rekomendacijas.
◾ Kiekvienas valgymas yra pažymėtas tiksliu kalorijų skaičiumi (atskirai angliavandeniai, baltymai, riebalai), kad galėtumėte planą koreguoti patys.
◾ Pridedamas papildomas priedas, kuris leis suprasti, kaip keisti produktus vienus su kitais.

___

◾ Suteikiame nuo 1 iki 3 mėn. konsultacijų laikotarpį. Tai reiškia, kad bet kada atsakysime į visus jums kilusius klausimus ir jei reikia, pakoreguosime programą. Kontaktuoti galima jums patogiausiu būdu.
◾ Anketų pildymas itin patogus. Itin išsamių anketų dėka jūs savo plane rasite mėgstamu produktus, mėgstamus atlikti pratimus…
◾ Nemokamai gausite prieigą prie Sportuojantys VIP grupės.
◾ Planas atsiunčiamas po 7-9 d. d., gavus apmokėjimą ir užpildytą anketą.

👉 DĖMESIO!
Pasirinkite norimą konsultacijų laikotarpį pirkdami planą.
Su užsakymo patvirtinimo laišku gausite nuorodą, kurioje galėsite užpildyti anketas ir pažymėsite kitą reikalingą informaciją.
Su jumis susisieksime nurodytu el. paštu per 12 val. nuo apmokėjimo gavimo dėl plano atlikimo termino patikslinimo ir kitų detalių.