Lenkimas su štanga delnais į apačią (3 x 15) Post author:Sportuojantys.lt Post published: Post category: PlačiauLenkimas su štanga delnais į apačią (3 x 15)
Atsispaudimai nuo suoliuko (1 x MAX) Post author:Sportuojantys.lt Post published: Post category: PlačiauAtsispaudimai nuo suoliuko (1 x MAX)
Lenkimas (3 x 15) Post author:Sportuojantys.lt Post published: Post category: PlačiauLenkimas (3 x 15)
Hantelio kėlimas (4 x 12) Post author:Sportuojantys.lt Post published: Post category: PlačiauHantelio kėlimas (4 x 12)
Tiesimas su rankena (3 x 15) Post author:Sportuojantys.lt Post published: Post category: PlačiauTiesimas su rankena (3 x 15)
Atsispaudimai lygiagrečių treniruoklyje (1 x MAX) Post author:Sportuojantys.lt Post published: Post category: PlačiauAtsispaudimai lygiagrečių treniruoklyje (1 x MAX)
Plaktukas (4 x 12) Post author:Sportuojantys.lt Post published: Post category: PlačiauPlaktukas (4 x 12)
Lenkimas nuo kojos po 1 ranką (4 x 15) Post author:Sportuojantys.lt Post published: Post category: PlačiauLenkimas nuo kojos po 1 ranką (4 x 15)
Atsispaudimai nuo suoliuko (3 x MAX) Post author:Sportuojantys.lt Post published: Post category: PlačiauAtsispaudimai nuo suoliuko (3 x MAX)
Lenkimas (4 x 12) Post author:Sportuojantys.lt Post published: Post category: PlačiauLenkimas (4 x 12)