Naudinga informacija apie galimus pasirinkimus, siekiant kad tavo sveika mityba būtų subalansuota, skani ir sveika. Reikalinga pabrėžti, kad mūsų energingumas, gyvenimo kokybė ir būsena didžiąja dalimi priklauso nuo to, ką mes dedame į burną kiekvieną dieną. Todėl reikalinga atsirinkti „pelus nuo grūdų“. Reikia nustoti į save kišti nenaudingą ir žalingą maistą, kuris mūsų organizmui neduoda visiškai jokios naudos. Tos kelios minutės malonumo pajautimo savo skonio receptoriais to nevertas.

Gana vergauti maistui, turime kuo greičiau suimti save. Privalome kuo subalansuoti savo mitybą taip, kad galėtume gyventi energingą, ilgą ir kupiną naujų atradimų gyvenimą.

Reikia nepamiršti, kad sveikas maistas taip pat gali būti skanus, tik turime atrasti tuos produktus ir gamintis tokį maistą skaniai ir netradiciškai. Tuo pačiu šiuo pakeitimu tikrai sumažinsime riebalų sluoksnį kūne ir atsikratysime savo „gelbėjimosi rato“.

Naudinga informacija apie galimus pasirinkimus, siekiant kad tavo mityba ir dieta būtų subalansuota, skani ir sveika. Reikalinga pabrėžti, kad mūsų energingumas, gyvenimo kokybė ir būsena didžiąja dalimi priklauso nuo to, ką mes dedame į burną kiekvieną dieną. Todėl reikalinga atsirinkti „pelus nuo grūdų“. Reikia nustoti į save kišti nenaudingą ir žalingą maistą, kuris mūsų organizmui neduoda visiškai jokios naudos. Tos kelios minutės malonumo pajautimo savo skonio receptoriais to nevertas.

Gana vergauti maistui, turime kuo greičiau suimti save. Privalome kuo subalansuoti savo mitybą taip, kad galėtume gyventi energingą, ilgą ir kupiną naujų atradimų gyvenimą.

Reikia nepamiršti, kad sveikas maistas taip pat gali būti skanus, tik turime atrasti tuos produktus ir gamintis tokį maistą skaniai ir netradiciškai. Tuo pačiu šiuo pakeitimu tikrai sumažinsime riebalų sluoksnį kūne ir atsikratysime savo „gelbėjimosi rato“.